🏠防疫在家吃
肉骨茶包輕鬆煮

🍜肉骨茶雞湯麵線+雞絲炒豆芽菜...

🏠防疫在家吃
肉骨茶包輕鬆煮

🍜肉骨茶雞湯麵線+雞絲炒豆芽菜

長期抗戰不能太辛苦，維持中午一鍋到底的料理方式，減輕負擔。

今天用肉骨茶包煮雞湯加麵線，就是簡單的一餐囉！但是疫情期間營養多樣化很重要，所以炒了一個豆芽菜，多加一些配料，雞絲、黑胡椒、胡蘿蔔、蔥花、蒜，簡單的一餐，算下來也有超過10種以上的食材，疫情期間一定要記得多元化的攝取營養素，增強免疫力喔！

平常沒那麼勤快Po文，疫情期間希望大家互相給一些靈感，一起加油，！😄

#大嫂研究所
#醫次搞定

---